Le blog de la marche nordique de Canéjan Athlétisme. Les sorties, les suggestions et les conseils sur la pratique de la Marche Nordique
/http%3A%2F%2Fwww.decathloncoach.com%2Ffr%2Fshare%2Feu23c56924f15dc54c06%2Fmap)
1:21'45'' de Walking avec #decathloncoach ! Ma séance en détails ici -> Nous étions 4 marcheurs à fouler le bitume...
En savoir plus/https%3A%2F%2Fassets.over-blog.com%2Fckeditor%2Fplugins%2Fsmiley%2Fimages%2Fregular_smile.png)
Apres un bel échauffement dynamique structuré et animé par JC, notre groupe de 6 est parti vers la zone de SOLECTRON...
En savoir plus/image%2F3123572%2F20190121%2Fob_466f8c_logo-mnca2.JPG){kind=logo}
Et oui, il y a bien eu une sortie ce dimanche 20 janvier.... Mais j'avoues, que le coach n'a précisé sa présence...
En savoir plus/image%2F3123572%2F20190121%2Fob_04fcf8_logo-mnca2.JPG){kind=logo}
Bonjour à toutes et tous, Nous étions 6, dont René, sur cette sortie direction le Château Rouillac et la zone d'Actipolis...
En savoir plus/image%2F3123572%2F20190117%2Fob_58bdac_screenshot-2019-01-17-06-47-42.png)
Mercredi, nous étions 6, sur l'ensemble des présents, à parcourir les sentiers de nos forêts (4 femmes et 2 hommes)....
En savoir plus/image%2F3123572%2F20190117%2Fob_c08800_screenshot-2019-01-14-22-54-37.png)
Lundi soir, nous étions 8 dans ce groupe, sur les 26 présents à la séance. Nous sommes partis en direction du moulin...
En savoir plus/image%2F3123572%2F20181220%2Fob_ba1ecf_logo-mnca2.JPG){kind=logo}
Bonjour. Petit retour de notre sortie de Mercredi soir sous une température très fraiche et air légèrement humide....
En savoir plus
9 marcheurs dont 4 hommes. 8km750 en 1h22. Météo sympa pour un mois de janvier. Nous sommes allés vers le prieuré...
En savoir plus/image%2F3123572%2F20190121%2Fob_289636_logo-mnca2.JPG){kind=logo}
Bonjour à toutes et tous , Notre sortie de ce dimanche était constituée de 5 personnes dont 2 coachs.Un grand plaisir...
En savoir plus
Nous étions 10 dont 4 hommes à parcourir les 10km200 vers Cestas Bourg en longeant l'eau bourde pour démarrer puis...
En savoir plus